Siirry pääsisältöön

Masennuksen historiasta nykypäivään

Yle on tehnyt mielenkiintoisen ja kansantajuisen katsauksen masennuksen historiaan. Pystyn helposti allekirjoittamaan monta kohtaa jutussa mutta olen myös aistivinani siinä hienoista vähättelyä. Tämä saattaa olla asiaan liittyvästä herkkyydestäni johtuvaa ylitulkintaa, mutta en usko ketään masennuksen ja sen aiheuttaman häpeän kanssa painivaa auttavan akateemikon näkemys siitä, että "nykyään on helppoa löytää syitä, joista ahdistua tai masentua". Ei kukaan masentunut ole etsinyt syitä, joista ahdistua tai masentua. Ei kukaan halua ahdistua tai masentua. 

Ei masennus ole myöskään ainostaan "vähintään kaksi viikkoa jatkunutta väsyneisyyttä, unettomuutta ja mielihyvän menetystä". Kyllä niissä masennusdiagnoosia ohjaavissa kyselyissä on monta muutakin kriteeriä. En voi olla ajattelematta, että näiden "lievempien" oireiden valitsemisella esimerkeiksi vihjataan, että nykyään joka toinen väsymystä tunteva ihminen kuvittelee olevansa masentunut, kun ennen vanhaan painettiin menemään, vaikka vähän väsyttikin. En ole vielä toistaiseksi törmännyt keneenkään, joka olisi mennyt lääkärille sairausloman toivossa kokeilemaan, että saisikohan sieltä huijattua itselleen masennusdiagnoosin. Oman kokemukseni mukaan lääkärille mennään edelleen vasta sitten, kun tilanne on todella paha. Ja silloinkin valtava häpeä harteilla. Kun lääkäri sitten antaa sen masennusdiagnoosin, voi se monelle olla jopa helpottavaa, kuten jutussakin todetaan. 

Toisaalta olen varsin tietoinen siitä, että masennusta ylidiagnosoidaan, kuten jutussa tuodaan esiin. Ei ole mitään järkeä, että työuupumuksesta kärsivälle laitetaan masennusleima otsaan ja masennuslääkkeet väkisin kurkkuun, koska muuten hän ei voi saada sairauslomaa burnoutiin johtaneesta työstään. Tähän asiaan kaivataan oikeasti kipeästi muutosta Suomessakin. Lääkeyhtiöiden rooliin masennuksen lietsomisessa en edes jaksa tällä kertaa ottaa kantaa.

Kaiken kaikkiaan tämä on jälleen hyvä osoitus siitä, että mielenterveys herkkä aihe, josta on tärkeä mutta vaikea kirjoittaa. Joka tapauksessa suosittelen lukemaan jutun. Mutta en kommentteja. 

Yle 27.10.2019: Masennuksesta on tullut uusi kansantauti – mutta mikä on oikeasti muuttunut, suomalaisten mielenterveys vai diagnoosit?

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Mössöaivot

Lääkkeitä, lääkkeitä, lääkkeitä. Olen syönyt kahdeksan vuotta masennuslääkkeitä. Se saa miettimään, mitähän mössöä aivoni ja kroppani niiden seurauksena ovat. Mitä järkeä on yrittää syödä muuten puhdasta ravintoa tai käyttää luonnonmukaista kosmetiikkaa, kun samaan aikaan vetää naaman täyteen ties mitä myrkkyä? En tiedä. Harhaanjohtava havainnekuva, jossa on masennuslääkkeideni lisäksi särkylääkkeitä ja vitamiineja Eli mitä lääkkeitä? Koska itse olisin utelias tietämään, kerron teillekin. Cipralex / vaikuttava aine essitalopraami Cipralexia tai sen rinnakkaislääkettä Escitalopram Actavista söin niin kauan, että nähdessäni Actaviksen konttorin Islannissa vuonna 2014, tuntui kuin törmäisin vanhaan tuttuun. Söin lääkettä masennukseni diagnosoinnista lähtien syksystä 2010 kevääseen 2016 pääasiassa 10 milligramman annoksena päivittäin. Hyödyt : En kokenut lääkkeestä olevan mitään hyötyä, kun paha masennus iski. Jotain hyötyä siitä kai kuitenkin oli, koska yritin lopettaa sen ka...

Haikeat heipat

Itken ja kuulen samalla, kuinka naapurin lapsi itkee. Olo on vähän vähemmän yksinäinen, kun kuulee elämän ääniä seinän takaa. Itken, koska sain taas yhden vastauksen omaan lähtöilmoitukseeni työkaverilta, entiseltä työkaverilta, yhdeltä niistä, joita jään kaipaamaan. Vastaukseen hän laittoi mm. kuvan parista kirotusvirheestä, ja sekös pilkunviilaajaa liikuttaa. Hyviä muistoja töistä: entiseltä esimieheltä saamani työkalut En lukenut työsähköpostiani kertaakaan vajaan kahden kuukauden sairauslomani aikana ennen kuin keskiviikkona kävin tyhjentämässä työpöytäni ja lähettämässä työkavereilleni lähdöstäni kertovan viestin. Sen jälkeen olen vilkuillut sähköpostia, sillä en halua jäädä paitsi yhdestäkään vastauksesta. Samalla näen kuitenkin muita viestejä, joiden olettaisin ahdistavan minua, mutta jotka itse asiassa saavat minut ajattelemaan, että minusta olisi mukava tarttua tuohon asiaan tai minulla olisi sanottavaa tuohon asiaan. Ja sekös minua itkettää työkavereiden viestien...

Miljoona mykkää

Olen sairastanut masennusta noin kymmenen vuotta. Kaksi ja puoli vuotta sitten uskalsin ensimmäistä kertaa kirjoittaa asiasta puolijulkisesti silloisen työnantajani intranetin avoimessa blogissa.  Vielä silloin, monen vuoden sairastamisen ja piilottelun jälkeen, pääasialliset tunteeni masennukseen liittyen olivat syyllisyys, häpeä ja pelko paljastumisesta. Enää en jaksa piilotella tai pelätä paljastumista. Oman kokemukseni sekä lukemani ja kuulemani perusteella uskon kuitenkin, että valtaosa masennukseen sairastuvista pelkää ainakin aluksi paljastumista ja leimautumista yli kaiken. Niinpä aloitan jakamalla tuon kaksi ja puoli vuotta vanhan kirjoitukseni. ”Miten menee?” työkaveri kysyy. ”Ihan hyvin”, vastaan silmiin katsomatta, koska olen varma, että hän huomaisi minun valehtelevan, jos vastaisin katseeseen. Enkä halua hänen huomaavan, en halua kenenkään tietävän. Haluan vain selvitä taas yhdestä päivästä ja tehdä sen, mikä on pakko. Enempään en pysty. En nyt, kun masennus ...